Bryan Adams - Here I Am

Here I am - this is me
There's no where else on earth I'd rather be
Here I am - it's just me and you
And tonight we make our dreams come true

It's a new world - it's a new start
It's alive with the beating of young hearts
It's a new day - it's a new plan
I've been waiting for you
Here I am

Here we are - we've just begun
And after all this time - our time has come
Ya here we are - still goin' strong
Right here in the place where we belong

Chorus X1

Here I am - this is me
There's no where else on earth I'd rather be
Here I am - it's just me and you
And tonight we make our dreams come true

Chorus X2

Here I am - next to you
And suddenly the world is all brand new
Here I am - where I'm gonna stay
Now there's nothin standin in our way
Here I am - this is me

Jadi Sahabatku Yuks...

berikut ini adalah daftar teman² blogku. thanks atas kesediaannya menjadi sahabatku.

"Q.Byte Here"
Do you speak Byte? o_O

cHu-X’s Weblog | Just another sharing place from me

banjar[dot]tk


Infobagus[dot]tk


adizone.co.cc

22 Sifat Orang Yang Sangat Mencintai Kamu

1. Orang yang mencintai kamu tdk pernah bisa memberikan alasan kenapa ia mencintai kamu. yang ia tahu di matanya hanya ada kamu satu2nya.
   
2.  Kalau kamu sudah memiliki pacar atau kekasih ia tidak perduli, buat dia yang penting kamu bahagia dan kamu tetap impiannya.
3.  Orang yang mencintai kamu selalu menerima kamu apa adanya, dimatanya kamu selalu yang tercantik walaupun mungkin kamu merasa berat badan kamu sudah berlebihan atau kamu merasa kegemukan
4.  Orang yang mencintai kamu selalu ingin tahu tentang apa saja yang kamu lalui sepanjang hari ini, ia ingin tahu kegiatan kamu.
5.  Orang yang mencintai kamu akan mengirimkan sms seperti "selalmat pagi", "slmt hari minggu", "selamat tidur" walaupun kamu tidak membalas pesannya.
6.  Kalau kamu berulang tahun dan kamu tidak mengundangnya setidaknya ia akan menelpon utk mengucapkan selamat atau mengirim pesan.
7.  Orang yang mencintai kamu akan selalu mengingat setiap kejadian yang ia lalui bersama kamu, bahkan mungkin kejadian yang kamu sendiri sudah lupa setiap detailnya karena, saat itu ialah sesuatu yang berharga untuknya.
8.  Orang yang mencintai kamu selalu mengingat tiap kata2 yang kamu ucapkan bahkan mungkin kata2 yang kamu sendiri lupa pernah mengatakannya.
9.  Orang yang mencintai kamu akan belajar menyukai lagu-lagu kesukaanmu, bahkan mungkin meminjam CD/cassette kamu, karena ia ingin tahu kesukaanmu, kesukaanmu kesukaannya juga.
10.  Kalau terakhir kali kalian bertemu kamu sedang sakit mungkin flu, terkilir, atau sakit gigi, beberapa hari kemudian ia akan mengirim sms dan menanyakan keadaanmu. karena ia mengkhawatirkanmu.
11. Kalau kamu bilang akan menghadapi ujian ia akan menanyakan kapan ujian itu, dan saat harinya tiba ia akan mengirimkan sms "good luck "untuk menyemangati kamu.
12. Orang yang mencintai kamu akan memberikan suatu barang miliknya yang mungkin buat kamu itu ialah sesuatu yang biasa , tetapi itu ialah suatu barang yang istimewa buat dia.
13. Orang yang mencintai kamu akan terdiam sesaat,saat sedang berbicara ditelpon dengan kamu,sehingga kamu menjadi bingung, saat itu dia merasa sangat gugup karena kamu telah mengguncang dunianya.
14. Orang yang mencintai kamu selalu ingin berada di dekatmu dan ingin menghabiskan hari2nya denganmu.
15. Jika suatu saat kamu harus pindah ke kota lain untuk waktu yang lain ia akan memberikan nasihat supaya kamu waspada dengan lingkungan yang bisa membawa pengaruh buruk bagimu.
16. Orang yang mencintai kamu bertindak lebih seperti saudara daripada seperti seorang kekasih.
17. Orang yang mencintai kamu sering melakukan hal-hal yang konyol seperti menelponmu 100 kali dalam sehari, atau membangunkanmu ditengah malam, karena ia mengirim sms atau menelponmu.karena ia saat itu ia sedang memikirkan kamu.
18. Orang yang mencintai kamu kadang merindukanmu dan melakukan hal2 yg membuat kamu jengkel atau gila, saat kamu bilang tindakannya membuatmu terganggu ia akan minta maaf dan tak akan melakukannya lagi.
19. Jika kamu memintanya untuk mengajarimu sesuatu maka ia akan mengajarimu dgn sabar walaupun kamu mungkin orang yang terbodoh di dunia!
20. Kalau kamu melihat handphone-nya maka namamu akan menghiasi sebagian besar "INBOX"nya.Ya ia masih menyimpan pesan dari kamu walaupun pesan itu sudah kamu kirim sejak berbulan2x bahkan bertahun2x yang lalu.
21. Dan jika kamu menghindarinya atau memberi reaksi penolakan, ia akan menyadarinya dan menghilang dari kehidupanmu, walaupun hal itu membunuh hatinya.
22. Jika suatu saat kamu merindukannya dan ingin memberinya kesempatan ia akan ada di sana menunggumu karena ia tak pernah mencari orang lain.

Ya... ia selalu menunggumu.

Menyembuhkan Rabun Jauh Dan Rabun Dekat Dengan Senam Mata Untuk Melenturkan Otot Mata Kaku

Orang kota bisa dibilang memiliki resiko lebih tinggi memiliki cacat mata dibanding orang yang ada di desa. Faktanya adalah bahwa kebanyakan orang di kota menghabiskan banyak waktu bekerja atau berada di tempat yang jarak pandang yang tidak jauh. Contoh aktifitasnya adalah seperti bekerja di depan komputer, membaca buku, bekerja di dalam ruangan tertutup yang sempit, dsb.

Hal tersebut justru dapat menyiksa mata kita karena terus-menerus harus melihat jarak dekat tanpa banyak melihat jarak jauh. Alhasil mata kita yang tadinya tidak memiliki masalah melihat jauh kini menjadi buram jika melihat benda yang jaraknya jauh. Melihat bintang di langit yang tinggi pun jadi berpendar berbayang.

Untuk itu seseorang harus memperhatikan kesehatan matanya dengan menjaga keseimbangan jarak pandang kita antara yang jauh dan yang dekat. Jaga jarak pandang dan segera istirahat mata jika sudah terlalu lama melihat dekat agar otot mata kita tidak stress dan kaku. Di samping itu salah satu cara untuk menjaga agar mata tidak memiliki penyakit cacat mata adalah dengan menghindar dari kegiatan yang merusak mata, seperti :

1. Membaca sambil tiduran
2. Membaca di tempat dengan penerangan kurang
3. Membaca terlalu lama
4. Kurang mengkonsumsi makanan bervitamin A
5. Terlalu lama bekerja di komputer.
6. Nonton tv terlalu dekat
7. Main game dengan TV besar dan jarak dekat
8. Terlalu banyak nonton bioskop layar lebar, dll.

Untuk sedikit mengatasi mata yang lelah atau mata stres yang dapat berakibat pada kecacatan mata seperti rabun jauh / miopi / mata min dan rabun dekat / hiper metropi / mata plus, mata lelah dapat sedikit dibantu dengan melakukan latihan senam mata untuk merangsang otot mata agar dapat berkontraksi dengan baik.

Latihan senam mata mungkin saja dapat mengobati / menyembuhkan mata minus / rabun jauh serta mata plus / rabun dekat yang akan membebaskan anda dari kacamata dan lensa kontak yang terkadang membosankan dan menyebalkan. Bebas dari kaca mata jelas adalah dambaan dari sebagian besar penderita kelainan mata. Dan mereka tak segan mengeluarkan banyak uang untuk memiliki mata yang normal dan sehat.

LATIHAN 1 : Mata Melirik Ke Kiri Dan Ke Kanan

Latihan senam mata ini baik untuk membantu merangsang otot mata agar mata otot mata dapat dapat cekung dengan baik dan tidak kaku. Caranya adalah dengan :

1. Pandangan lurus ke depan.
2. Tangan kanan berada di sebelah kanan badan sejajar leher.
3. Jari telunjuk mengacung ke atas.
4. Lihat jari anda dengan fokus dengan cara menoleh ke kanan.
5. Palingkan wajah anda ke kiri perlahan tanpa kehilangan pandangan fokus anda ke jari tadi.
6. Tahan pandangan ketika merasa mata sudah maksimal.
7. Ketika sudah lelah bebaskan mata anda dengan melihat yang jauh.

Tips :
- Lakukan ke arah yang berbeda seperti ke kiri, bawa, atas, kanan atas, kanan bawah, kiri atas, kiri bawah, dan lain sebagainya.
- Kemungkinan dapat menimbulkan rasa pusing dan mual. Itu tandanya mata anda butuh latihan ini.
- Jika mata sudah lelah istirahatkan dengan melihat yang jauh atau memejamkan mata sambil tiduran.
- Senam ini mungkin dapat mengobati rabun jauh dan rabun dekat serta penyakit cacat mata lainnya.
- Jika kesulitan fokus anda dapat mencoba dengan bantuan kacamata anda.
- Sebaiknya jangan terlalu lama, sekitar 10 sampai 30 detik saja tiap lirikan.
- Setelah latihan mata mungkin mata anda jadi agak tidak nyaman untuk melihat benda-benda yang dekat jaraknya.
- Latihan ini sebaiknya sering dilakukan di tempat yang terbuka yang banyak pohon jauh dan dekat tapi tidak ditempat umum yang banyak orang atau di tempat kerja yang butuh konsentrasi.
- Semoga mines / ples anda berkurang. Kalau sudah merasa berkurang ganti kacamata anda agar tidak memakai kacamata yang sekarang yang dapat mengembalikan cacat mata anda ke sediakala.

LATIHAN 2 : Fokus Pandangan Mata Jauh Dekat

Latihan berikut ini dapat membantu otot mata anda agar bergerak ke fokus jauh dan fokus dekat. Namun latihan ini mungkin dapat membuat mata anda agak buram kembali setelah melakukan latihan 1 di atas. Mingkin ada baiknya melalukan latihan 2 dulu baru yang 1, atau hanya melakukan latihan 1 saja bagi yang bermasalah rabun jauh.

1. Pandangan lurus ke depan.
2. Tangan kanan berada di depan badan sejajar leher.
3. Jari telunjuk mengacung ke atas.
4. Lihat jari anda dengan fokus.
5. Gerakkan jari maju mundur pelan-pelan dan mata tetap fokus mengikuti gerakan jari.
6. Setelah beberapa kali maju mundur lepaskan mata dengan melihat benda-benda jauh.

Tips :
- Tips ini mungkin akan lebih terlihat hasilnya pada orang yang matanya mines rendah.
- Bagi yang mines tinggi sebaiknya jangan dipaksakan karena belum tentu membawa hasil.
- Kemungkinan latihan ini bisa menimbulkan rasa pusing dan mual.
- Jika mata sudah lelah istirahatkan dengan melihat yang jauh atau merem sambil tiduran.
- Senam ini mungkin dapat meneymbuhkan rabun jauh dan rabun dekat serta penyakit cacat mata lainnya.
- Jika kesulitan fokus anda dapat mencoba dengan bantuan kacamata anda.
- Latihan ini sebaiknya sering dilakukan di tempat yang terbuka yang banyak pepohonan tapi tidak ditempat umum yang banyak orang atau di tempat kerja yang butuh konsentrasi.
- Segera hubungi dokter spesialis mata jika mengalami gangguan.

Penutup :
Semoga lekas sembuh dengan masalah mata anda. Hindari Obat / Pengobatan mata yang tidak memiliki izin resmi dari badan pengawasan obat dan makanan serta tidak direkomendasi oleh dokter. Kalau dengan metode pijat refleksi boleh-boleh saja. Jika setelah latihan senam mata ini bertambah parah segera hentikan dan hubungi dokter kesayangan anda.


Sumber : http://organisasi.org/menyembuhkan-rabun-jauh-dan-rabun-dekat-dengan-senam-mata-untuk-melenturkan-otot-mata-kaku

NB : Help me God. supaya bisa sembuh. ^_^

my Facebook

alamat Facebookku
terzier
terziersampurno

gookilers By Gookil[dot]com on Facebook

Judul Film dalam Bahasa Jawa (jawa - barat III)

a.. Enemy at the Gates — Musuhe Wis Tekan Gapuro
b.. Die Another Day — Modare Ojo Saiki
c.. Die Hard — Matine Angel
d.. Die Hard II — Matine Angel Tenan
e.. Die Hard III With A Vengeance — Kowe Kok Ra Mati-Mati To?
f.. Die Hard IV (Die) – Jan Tenanan, Arep Mati Kok Angel Tenan
g.. Bad Boys — Bocah-Bocah Elek

h.. Catwoman – Kucing Wedok
i.. Man of Fire — Wong Lanang Kesumuken
j.. No Way Back — Ora Iso Mulih (kesasar to?)
k.. Just Married – Mantenan
l.. Red Eye — Matane Abang (klilipan opo?)
m.. Casino Royale – Togel Akeh Duite
n.. The Hoax — Ngapusi
o.. Harry Potter – Harry Dodol
p.. Pot Lost in Space — Ilang Neng Awang-awang
q.. X-Men — Wong Lanang Saru
r.. X-Men 2 — Wong Lanang Saru Tenan
s.. Cheaper by the Dozen — Tuku Selusin Luwih Murah
t.. Paycheck — Kasbon
u.. Independence Day — Pitulasan
v.. There is Something About Marry — Meri Ono Apa-Apane
w.. Silence of the Lamb — Wedhuse Mutung
x.. All The Pretty Horses — Jarane Ayu-Ayu
y.. Planet of the Apes — Planete Wong Apes
z.. Gone in Sixty Second — Minggat Sakcepete
aa.. Original Sin — Dosa Tenanan
ab.. The Abyss — Entek-Entekan
ac… Deja Vu — Pangling
ad.. Seabiscuit — Klethikan Neng Laut
ae.. Terminator — Terminal Montor
af.. How To Lose A Guy in 10 Days — Piye Carane Megat Lanangan Mung 10 Dino
ag.. Lord Of The Ring — Pedagang Akik
ah.. Deep Impact — Ngantem Njero
ai.. Million Dollar Baby — Babi Regone Sayuto
aj.. Blackhawk Down — Manuk Ireng Kenek Bedhil
ak.. Saving Private Ryan — Ngelesi Privat Mas Ryan (pancene goblog tenan opo?)
al.. Gone With The Wind — Wes Ewes Ewes, Bablas Angine
am.. Because I Said So — Dikandani Kok Ngeyel Temen Sih
an.. Superman — Gatot Koco

Lagu Barat versi bahasa Jawa (jawa - barat II)

*All out of love (Air Supply) : Katresnan Kebablasan
* Goodbye (Air Supply) : Minggat
* Lost in love (Air Supply) : Wis Ora Tresno
* Grease (Bee Gees) : Kinclong
* I started a joke (Bee Gees) : Wiwit Ndagel
* In the morning (Bee Gees) : Isuk Utuk2
* Saturday night fever (Bee Gees) : Meriang ning Nekat Ngapel

* Summertime (jazz) : Loro Panas
* Words (Bee Gees) : Nggedebus
* More than words (Extreme) : Nggedebus Pol
* Smoke on the water (Deep Purple) : Umob (album ‘Nggodog Wedang’)
* Soldier of fortune (Deep Purple) : Prajurit Ra Iso Mati (kethoprakan….)
* Mama (Genesis) : Mak’e
* Another day in paradise (Phill Collins) : Liyo Dina neng Suwargo
* Againts all odds (Phill Collins) : Ongko Ganep
* All night long (Lionel Richie) : Lek-lekan (Begadang)
* Still (Lionel Richie) : Isih (durung entek)
* Stuck on you (Lionel Richie) : Kecanthol
* Truly (Lionel Richie) : Tenane
* Frozen (Madonna) : Njendel
* Black & white (Michael Jackson) : Sebrangan Dalan
* Killing me softly (Roberta Flack) : Diithik-ithik sak Modare
* My way (Frank Sinatra) : Sak Karepku
* I don’t like to sleep alone (Paul Anka) : Kelonana Aku
* Hands clean (Alanis Morissette) : Bar Wisuh
* Believe (Cher) : Percoyo
* I still believe (Brenda K Star) : Ngengkelan
* Shy Guy (Diana King) : Clingus
* Wild Woman (Michael Learns to Rock) : Simbok Morotuwo
* Torn (Natalie Imbruglia) : Suwek Dhedhel Dhuel
* Don’t speak (No Doubt) : Menenga Wae
* Something stupid (R William & Nicole Kidman) : Nggobloki
* Don’t stop me now (Queen) : Ojo Ngganduli
* Always (Bon Jovi) : Mesthi Ngono
* Bed of roses (Bon Jovi) : Trebela
* Alone (Heart) : Ijen (album ‘Kendel Tenan’)
* Self control (Laura Branigan) : Poso
* Jump (Van Halen) : Njondhil (album ‘Kaget’)
* Almost unreal (Roxette) : Ora Umum
* Black magic woman (Santana) : Mak Lampir
* Smooth (Santana) : Lunyu (album’Kepleset’ )
* Always somewhere (Scorpion) : Mblayang Wae!
* So young (The Corrs) : Isih kinyis-kinyis
* Forever young (Alphaville) : Awet Nom
* Suddenly (Billy Ocean) : Ujug-ujug
* If (Bread) : Yen
* My heart will go on (Celine Dion) : Loro Hepatitis
* Hard to say I’m sorry (Chicago) : Kisinan
* Zombie (Cranberries) : Gendruwo
* Boulevard (Dan Byrd) : Dalan Gedhe
* Emotion (Destiny’s Child) : Muntab
* If we hold on together (Diana Ross) : Yen Gegandengan Tangan
* It’s you (Dionne W & Stevie W) : Jebul Sliramu
* Big big world (Emilia) : Donyane Gedhe Banget
* Careless whisper (George Michael) : Seneng Rasan2
* I don’t have the heart (James Ingram) : Rempela Thok
* Just once (James Ingram) : Sepisan Wae
* Beautiful girl (Jose Mari Chan) : Cah Ayu
* To all the girls I loved before (Julio Iglesias) : Kanggo Randha-Randhaku
* Pretty boy (M2M) : Banci
* Smile again (Manhatan Transfer) : Ayo Ngguyu (Waljinah)
* I’ll be here waiting for you (Richard Marx) : Tak Cegat Neng Kene
* 2 Become 1 (Spice Girls) : Ilang Siji
* Just the way you are (Billy Joel) : Sak karepmu
* Smoke gets in your eyes (jazz) : Keculek Rokok
* Long train running (Doobie W) : Kepancal Sepur
* All blues (George Benson) : Kelunturan (Biru Kabeh)
* O Danny boy (tradisional Irlandia) : O, Jebul Anake Dani!
* Another clown (Leon) : Koyo Bad
* Are you Ready (Boney James) : Wis Siap opo urung…
* Deep Waters (Incognito): Njeroo
* Never say goodbye (bon jovi) : kerasan
* Try again (skyline) : gagal maning